在钟凯所居住的小区里，很多人🚛🔄♪都看到一个身影，在小区绿道💯上狂奔乱跑，在林中发疯似地用拳头打着重重的沙🖎👛袋，又在池塘里游个不停，当然，这都是在负重的前提下。
“姓钟的傻子，是不是病发得更凶了？”
很多小区住户，也是健身爱好者，但🈑♒没见过这样的健身方法，大为不解。
“有🌤🁇🃧可能！你看啊，跑步、打沙袋、游泳，本身没有问♸🍈🆃题，可是有这样带着沙袋的吗？”
“也就只有傻子，才敢这样干，换成我，根本吃不消！你看啊，池塘可不是游泳池，水质并不好，可他愣🕲是在里面潜泳。”
“傻子过来了！咱们还是🆖躲一边🚛🔄♪，免得遭受🍗🈑无妄之灾。”
……
初🆙🏺夏的大雨，说来就来，哗拉拉就朝地面砸来，没事的人，就在房间里不出来，有事的人，🍧也得带把伞，这样的🖎👛雨打湿身体，肯定会让人不舒服的。
可是钟凯雷打不动，仍旧在暴🚶🗼雨中一如既往地跑步、打沙袋、游泳，把暴雨当成了毛毛雨。
“🆙🏺老公，姓钟的傻🟈子，这是在干什么？莫🌂🟢非已经傻到无药可救的地步？”
“老婆，我想姓钟的傻子，应🚶🗼该是在🈑♒学苦行僧，就是在自虐。💯”
……
“爸爸，你说这🍼姓钟的，是不是在锻炼身体？可是，这样折磨自己，会不会因此受伤？”
“🆙🏺儿子，爸爸请教了专家，姓钟的⛢，这是在外炼筋🍆骨的方法。”
“外练筋骨？这也太残酷了吧？”
“这不算残酷，🍼儿🟈子🚸，你看那些泰拳手们的训练，更为残酷，出现伤亡不足为奇。”
……