清晨！
东方🐚⛿朝阳初升，万道光芒洒落大地，驱🗌🚐💠散迷离的夜色。
窦长生已经早早起身，🜆⛞此时站在练武场中，两旁树立起来兵器架，上面摆放着🜹刀枪，一件件武器反射阳光，犹如散发着逼人的寒光。
窦使其站在窦🝽长生面前，一改往日锦衣富贵装束，身着一席短袖，裸露在外的胳💸🖤膊，粗壮的犹如树干🀪⛑🙮，上面呈现古铜色。
站在窦长生面前，魁梧的身躯充斥着一股压迫之力，目光看着精神抖🅯🍋擞🅳的窦长生，沉声的开口讲道“武学一道，分为三境😹🆒。”
“🅊🄶自凡俗起始，臻至超凡脱俗，最后以武入道。”
“超凡脱俗和以武入道，暂且不提，光是这凡俗境🎋🏡就分为两大🙯🍼境界后天和先天🜹，不过这还不是少爷你能够接触的。”
“要入后天，必先经历百日筑基。”
“强体魄，生内息，韵养经脉，直至开脉🌗⚵🕭，内息化为内力，自此完成百日筑基，臻至到后天。”🍁🅊🄶
“想要完成百日筑基，一个字，练。”
“百日筑基第🝽一步，先站桩功，打熬筋骨，增强体魄🖮🖂🏳，”
窦使其说🞷😯道此处，话语微微停顿一下，继续开口讲道“少爷乃不世出的奇才，自然不需要像是他人一样。”
“起的比鸡早，睡的比🜆⛞狗晚，少爷每日只需要坚持一刻钟的时间，自可完成百日筑基。”
窦使其尽管晓得，自家少爷，不过是一时兴起，但到底是爷，话得顺着，练着练着就⚻🖥🔱会放弃了，到时候自会决口不提此事。
“桩功，为基本功。”
“天下桩功万变不离其宗，大同小异。”
“这样的话语不过是无🜆⛞🜆⛞传承者的废话，虽然没有多大变化🞟，但只要有其一分改变，自会产生不同效果。”