而且别🎂说元🅥🈮🁯婴了，整个修仙界就连金丹都是稀少🉡🈷的存在！
毕竟现在地球环境比之以前越来越差，灵力稀薄，虽然大门派有洞天福地，也有专门的聚灵阵之类可供修炼，但灵力仍然以一个缓慢的速度在不断消减，再往后修炼将越发困难，几乎所有的门派都把这个问题🜯🅩作为一个长期的最高目标，不断的寻求解决的方法。
就目前来说，凝脉的高手是整个修仙界中坚的🀧⚱🕐力量。
像白城和云雪，如果他们的实力解封，🂍🍠便是凝🀧⚱🕐脉初期的高手。
像他们这个年纪♻🍣突破凝脉，在修仙界虽然说🛨🞻🙗不上是会当凌绝顶，但也绝对也是第一流的天才。
一般来🎂说，练到凝脉后期，在修仙界💏基本上也可以横着走了，只要不是倒霉碰到金丹，就算碰到了同等级的凝脉后期，大不了也就是落在下风或者落败，绝对不会出现生命危险🅅。
目前已知的这五个境界之中，引气是最初期的，主要是学会如何和灵力沟通🐥🂀，如何吸纳运用灵力。
学会这一点才算入门。
而气♜修和体修在这第一步上就⛌已经开💏始分道扬镳。
气修的做法是吸纳灵🙗力游🄻走于经脉之间，最后存储于丹田之内，不断的温养，不断的利用丹田之力，五脏六腑之气对其进行打磨。
而体修则是直接用血肉之躯吸收🕄灵力💏，🂍🍠丹田之中倒没有什么储备。
两者各有优劣。
体修在运用上面♻🍣更加灵活自如，气👔🈠修则后劲十足。⚢📈
而第二个阶段筑基，则大同小异。
气修是🎂不断吸收灵力存储丹田之中，然后进行打磨，直到这些气态而无规则的灵力在丹田之内形成一个规律的状态，然后能够自🙖发的游走身进行循环。
这个过程叫做小药。
灵力形成的稳定状态，可以是⛌一团云💏气，可以是一团气旋，也可以是简简单单的一个雾气圈。