a4:00起床。
a4:00~5:00洗漱,阅🐁☤🁗读充实知识储备。
a5:00~7:0💐0晨练,有氧运动一百俯卧撑,一百深蹲,一百仰卧起坐,十公里跑。🃌🖘
a7:00~7:0早餐。
a🄾🃉7:0~11:0学院课程(体能基础训练)。
a11:0~p1:00午餐,午睡。
p1:00~7:0学院课程(格斗🞈💍,刑讯等不固定训练)。
p7:0~8:00晚餐。
p8:00~10:00自由活动时间,阅🅄🄀读充实知识储备。
p10:00~a4:00洗漱,休息。
以上,阶段计划。
“簌簌~”
停下书写,铅笔尖儿犹豫的点🆟动笔记本,布雷德咬着橡皮头沉思。
“不能光埋头苦练……”,布雷德喃喃。
“嗯?”🌱,双人间的宿舍,对面床铺的黑发少年笑眯眯的合拢书😉⛊籍:“🃲你说什么?布雷德?”
布雷德也没想到,他住进ipherpol特工学院的宿舍后,他的室友是赤尸藏人,龙卷和🁞蚊女倒想跟布雷德共用房间来着,🙹但毕竟男女有别,即使是小鬼。🈕
“没什么。”,透过窗户,布雷德注视黑夜,好一会儿,抬起下巴示意:“那🆘些书用得上?”