等杨言放下来了🜭🅜,夏瑜才简单地勉励一句:“不错,不过要保持这样的推伸动作,我们来一起做三组这📹样的运动,每组五次,要跟上我的拍子🔊⚟!”
杨言还没🗻♑🇨反应过来,夏瑜已经坐到了旁边她自己的器材上。
“一组五次?还三组?”杨言连忙开口问道,“一口气做五个?”
“不是一口气,你要换气的,你就跟着我🕥的节拍,吸气收,呼气推,缓两口气,🍁吸气收,呼气推,缓两口气……”夏瑜给杨言做了两次示范。
落落的小脑袋骨碌碌地转了过去,她🚢🕅看♜🆒着干妈“轻松写意”的样子,也是睁着大大的眼睛,两个小拳头兴奋地攥了起来。
“怎么样?可以吗?”夏瑜问道。
男人怎么能说自己不行?
杨言咬了咬牙,跟夏瑜点头回应。
开始第一组了!
为💎了🟥能够表现出自己的毅力,杨言毅然地卷起了袖子。
可能是不经常晒太阳的缘故,他的皮肤比较白,尤其是跟夏瑜小麦色的皮肤相比,他那没有太大肌肉起伏的胳膊,就好像白斩鸡一样🐆。
跟着🟥夏瑜喊的拍子🔃♦,杨言推起了横杆,他心里也是默数着:“一、二、三……”
看着爸爸和干妈又开始做那个奇怪的运♜🆒动了,坐在婴儿手推☄☛车里的落落兴致勃勃地看了起来,小姑娘无意识地微张着小嘴巴,看到爸爸瞪着眼睛、鼓着嘴呼吸的样子,她还觉得爸爸很厉害,小舌头抵在小门牙上腆着,欣欣然地笑起来。
第一组杨言顺利完🔃♦成了,第二组他也咬牙推完,但节奏是越来越慢,夏瑜都不得不把拍子喊慢一点。
第三组对于杨言来说就是一种煎熬了,他感🄰🁌觉自己的双臂都有点疼,力气耗尽,软塌塌的,快要推不动这个横杆了!
但怎么能让夏瑜失望?
杨言还是拼♯了老命🔃♦,坚持地推🁓出了最后第五次横杆。